Rép-Dominicaine Réveillon Trail

Rép. Dominicaine

du 29 dec 2023 au 6 jan 2024

« Un Réveillon Trail ou Rando plages et tropiques …»

           Concept

Votre aventure dossard en main :

  • Réaliser un Trail à étapes challengeant tout en restant accessible,
  • En mode course à pied sur un parcours balisé et avec des ravitaillements, sur le format Trail à réaliser en course à pied, ou sur le format Randonnée plus court avec des demi étapes,
  • dans un cadre de paysages majestueux autant que dans une ambiance de sportifs passionnés, pour vivre une aventure sportive, culturelle, et émotionnelle.
  • Formule accompagnants : acheminement aux arrivées bord de plage ou sites touristique, 100% farniente ou rando à la carte.

Notre Objectif – Votre réussite :

  • Vous garantir un maximum de plaisir, et de souvenirs inoubliables !
  • Vous accompagner dans la réussite de cette aventure spectaculaire, grâce à une équipe d’organisation conviviale et passionnée !
  • Vous assurer une logistique solide :
  • Un balisage des étapes, avec de la rubalise que nous prenons soin d’enlever après les étapes.
  • Des hôtels de bon standing / bivouacs confortables pour vous permettre de récupérer correctement, et prendre le plus de plaisirs.
  • Un ravitaillement tous les 10 km, comprenant eau minérale, fruits, gâteaux secs, etc.

           Programme

« Un Réveillon Trail ou Rando plages et tropiques …»

Jeudi 29/12

Vol Paris > Punta Cana

  • Rendez-vous aéroport Paris CDG 3 heures avant le vol
  • Hôtel Las Terrenas

Vendredi 30/12

Etape 1 : La somptueuse plage Corson

  • Etape 1 : une étape «d’acclimation» pas trop longue et plate sur le bord de la plage Corson, vues paradisiaque entre le sable blanc et les cocotiers…
  • Lunch restaurant sur la plage
  • Après-midi farniente ∙ Hôtel Las Terrenas

Samedi 31/12

Etape 2 : Les cascades El Limon

  • Etape 2 : une étape vallonnée, en première partie sur des pistes de brousse, puis sur un petit sentier pour parcourir les fameuses cascades El Limon.
  • Lunch restaurant à l’arrivée
  • Après-midi farniente
  • Réveillon !!!
  • Hôtel Las Terrenas

Dimanche 01/01/2024 !

Bateau puis BBQ plage sur une plage paradisiaque

  • Journée de récupération, une petite ballade en bateau pour nous emmener sur une plage paradisiaque uniquement accessible par la mer, pic nique ou BBQ sur place, repos et plage.
  • Hôtel Las Terrenas

Lundi 02/01

Etape 3 : Les plages secrètes de Las Galeras

  • Etape 3 : une étape à la découverte de quelques plages «secrètes», par de petits single tracks vallonnés. Une étape,extraordinaire.
  • Lunch restaurant sur la plage ∙ Après midi plage El Rincon.
  • Hôtel Las Terrenas

Mardi 03/01

Etape 4 : La plaine de Cruce El Rincon

  • Etape 4 : complet changement de décors dans la plaine de Cruce El Rincon, entre cultures et élevages, par des pistes le long de canaux d’irrigation.
  • Lunch au restaurant
  • Après-midi farniente ∙ Hôtel Las Terrenas

Mercredi 04/01

Etape 5 : Jungle run El Limon jusque El Valle Playa

  • Etape 5 : un départ aux cascades El Limon, des pistes vallonnées,
    pour atteindre la fabuleuse plage El Valle ∙ Lunch au restaurant sur la plage,
  • Après-midi farniente.
  • Hôtel Las Terrenas

Jeudi 05/01

Vol Punta Cana > Paris (arrivée le 06/01)

  • Transfert à l’aéroport
  • Vol Punta Cana > Paris
  • Arrivée le 06/01 matin à Paris

           Organisation

Parcours au choix :

Parcours Trail : Un parcours en étapes, balisées, sous la forme d’une course individuelle chronométrée avec classement, ravitaillements tous les 10km environ

Parcours Rando : Une formule plus douce non chronométrée avec des étapes plus courtes, sur une partie du parcours Trail, à réaliser à son rythme en suivant les balisages et en bénéficiant des mêmes ravitaillements.

Formule accompagnants : acheminement aux arrivées bord de plage ou sites touristique, 100% farniente ou rando à la carte.

Il est possible de basculer d’une formule à l’autre, ou bien de sauter une étape, en fonction de sa forme et de ses capacités du moment. Pour le classement Trail, en cas d’abandon d’une étape, le temps du dernier de l’étape plus une heure de pénalité sera appliqué.


Les programmes et parcours sont donnés à titre indicatif, et peuvent être modifiés en fonction des conditions climatiques,, des critères techniques, ou de la condition physique des participants. En dernier ressort, l’organisation reste seul juge du programme qu’il peut adapter ou modifier en raison d’impératifs de sécurité.

Les étapes sont balisées : 

Le balisage est réalisé avec de la rubalise rouge et blanche, de la peinure éphémère, ou bien des petits drapeaux, que le serre-file prends soin de retirer après le passage du dernier coureur.

Terrain :

Les parcours seront très variés, parfois la plage et le sable, parfois des pistes 4×4, et une partie en petits sentiers single tracks.
Le parcours est toujours valloné, mais sans grand dénivelé d’un seul tenant.
Il n’y a pas de passages dangereux.

Ravitaillements :

Tous les 10 km environ. Les emplacements exacts seront confirmés lors du briefing quotidien la veille de chaque étape. Ils comprennent : eau minérale, crackers, fruits frais (orange ou bananes), fruits sec selon disponibilité.
Pour ne pas gaspiller de gobelets plastiques, chaque coureur devra porter son gobelet personnel, et bien entendu sa réserve d’eau (bidons,
flasques, poches à eau…)

Hébergements :

Toutes les nuits seront en hôtels de bon standing, l’accueil y est chaleureux et le service de qualité.
Hotel bord de plage et piscine.

Repas :


Les déjeuners, dîners et les petits-déjeuners : Les déjeuners seront pris en commun à l’issue des étapes et dîner dans les hôtels ou bivouacs. Les repas seront copieux et de qualité, composés essentiellement à base de poulet et de riz et adaptés aux efforts sportifs..


Régime alimentaire particulier : Allergie, intolérance, veillez nous le signaler à l’avance, nos hotes feront toujours le maximum pour trouver une solution personelle adaptée.

Formalités administratives :

Les participants doivent être titulaires d’un passeport valable 6 mois après la date de retour.

L’organisation gère l’obtention du visa, qui sera délivré sur place à l’arrivée à l’aéroport.

Balisage des étapes :

Les étapes sont balisées. Le balisage est réalisé avec de la rubalise rouge et blanche, de la peinure éphémère, ou bien des petits drapeaux, que le serre-file prends soin de retirer après le passage du dernier coureur.

Équipement recommandé :

  • Un porte-bidon, ou petit un sac à dos, ou une ceinture est indispensable pour l’hydratation.
  • Des chaussures de Trail ou de randonnée.
  • Les barres et autres vivres : complémentaire aux ravitaillements si souhaité.
  • Votre pharmacie personnelle.

    Informations complémentaires :

    • Monnaie : Le Peso Dominicain (RD$) est la monnaie nationale 1 € = 57 RD$. Dans les commerces possibilité de paiement par carte
      bancaire. Nombreux distributeurs d’argent avec une CB internationale, c’est la meilleure solution pour retirer des devises locales.
    • La langue : L’espagnol est la langue officielle. L’anglais est assez bien pratiqué dans les centres touristiques et les hôtels.
    • Voltage : Les prises de courant sont de type A et B vous aurez besoin d’un adaptateur.
    • Internet : Couverture réseau presque partout et connexion wifi à l’hôtel.
    • Sécurité : La République Dominicaine est un pays sûr où les écarts de conduite sont sévèrement réprimés.
      Vous trouverez toutes les informations pays à jour établies par le Ministère des AfFaires étrangères ici : www.diplomatie.gouv.fr

    Santé :

    Chaque participant retournera le certificat médical daté de moins d’un an et indiquant la non contre indication à la course à pied en compétition (ou à la randonnée pour le parcours Rando), ou bien la licence course à pied en cours de validité.
    Aucune vaccination n’est obligatoire.
    Merci d’informer le médecin de l’équipe de toutes pathologies et/ou de tout traitement médical (et de l’emmener en quantité suffisante pour la durée du séjour). Une liste de matériel conseillée vous sera envoyée.

    Le soleil est roi, n’oubliez pas vos lunettes de soleil. Buvez l’eau provenant uniquement de bouteilles bouchées et capsulées.

               Budget

    Le prix comprend :

    • Les vols aériens aller et retour
    • L’encadrement technique de Nature Extrême Développement, et des correspondants locaux.
    • Hébergement en chambre double (sauf mentions différentes dans le descriptif)
    • Repas en pension complète durant tout le séjour.
    • Les ravitaillements lors des étapes ainsi que tous les transferts.
    • Entrées dans les sites protégés payants inclus au programme.
    • L’obtention des visas.

    Le prix ne comprend pas :

    • Les boissons autres que celles prises en compte par Nature Extrême Développement et plus généralement les boissons. alcoolisées.
    • Les activités ou visites autres que celles prévues au programme. ou notées «en option»
    • L’assurance annulation – rapatriement.
    • Le surcoût éventuel en cas de surpoids de vos bagage dans les aéroports.
    Coût d’inscription : 2 990€
    Séjour de 8 jours et 7 nuits
    Limité à 40 participants,
    départ à partir de 20 minimum.

    Option chambre single : 220€
    Assurance annulation et rapatriement (voir détail sur notre site internet) : 169€
    Inscription sans vols aériens : 1 990€

    Des rencontres inoubliables,

    des moments forts gravés dans vos mémoires,

    c’est la promesse que nous vous faisons !

               Réservation

    Covid 19 :

    NED s’engage à vous rembourser

    En cas de fermeture des frontières :
    NED s’engage à rembourser toutes les sommes encaissées en cas d’annulation ou de report des évènements.

    En cas de test PCR positif avant le départ :
    Vous serez remboursé si vous avez souscrit à l’assurance Mulltirisques CAP Explorer d’AXA proposée par NED.