ALL ÉGYPTE RUNNING TOUR
Égypte – du 06 au 14 déc 2025
« Voyage d’exception sport et tourisme, 4 étapes entre Assouan – Louxor – Le Caire et croisière sur le Nil »
Concept
Après 12 éditions du Trophée du Nil de 2004 à 2016, voici le retour de ce voyage d’exception Sport et Tourisme en Egypte dans une nouvelle version :
4 étapes de Trail ou de Rando (selon votre choix) à la découverte de paysages aussi variés que canyons, sables du désert, palmeraies le long du Nil. En dernière étape nous participerons au fabuleux Pyramids Half-Marathon qui se déroule au cœur du site historique des pyramides de Gizeh.
Le volet culturel du voyage sera riche et intense, avec 12 visites de temples et de musées entre Assouan, Louxor et Le Caire, dont les visites guidées des prestigieuses Pyramides, du musée du Caire, des temples de Louxor, Karnak, Komombo, Edfu, Philae, vallée des Rois et vallée des Reines, etc…
Et pour découvrir tout cela une croisière 5* de trois jours sur le Nil avec une navigation de site en site. Un voyage complet et exceptionnel dans le monde antique des Pharaons d’Egypte.
Le concept :
Parcours Trail : course individuelle en 4 étapes chronométrées avec classement, balisées, et ravitaillements tous les 10-12km environ. Le règlement de l’épreuve est disponible sur le site internet.
La 4ème étape sera réalisée dans le cadre du PYRAMIDS HALF MARATHON, le semi-marathon officiel des Pyramides avec plusieurs milliers de coureurs.
Formule Rando : une formule plus douce, non chronométrée, avec des étapes plus courtes, sur une partie du parcours Trail, à réaliser à son rythme en suivant les balisages et en bénéficiant des mêmes ravitaillements.
Formule Accompagnants : suivez le riche programme touristique, sans la partie sportive.
(Il est possible de basculer d’une formule à l’autre, ou bien de sauter une étape, en fonction de sa forme et de ses capacités du moment.)
Notre Objectif – Votre réussite :
PYRAMIDS HALF MARATHON
Tracé au cœur du site des Pyramides de Gyzeh, le PYRAMIDS HALF MARATHON rassemble depuis 5 éditions plusieurs milliers de coureurs du monde entier pour un parcours 100% authentique et 100% incroyable, au pied de la dernière Merveille du Monde Antique. Possibilité de choisir parmi trois distances: 5 km, 10 km et 21 km.
Programme
ALL EGYPTE RUNNING TOUR !
Samedi 06/12
∙ Vol pour Le Caire, option depuis PARIS ou avec un surcoût de 120€ depuis LYON, MARSEILLE, BARCELONE, BALE, GENEVE (horaires et disponibilité sur le formulaire d’inscription en ligne)
∙ Hotêl Le Caire
Dimanche 07/12
Étape 1 : Canyons de Wadi Degla (Trail : 15km D+200m – Rando : 9km D+200m)
Une belle étape en boucle dans une réserve naturelle de la région du Caire. Pistes et single track rocailleux sans grande difficulté dans un bel univers désertique et minéral. Une mise en route pas trop longue après le voyage et pour aller visiter Le Caire ensuite.
∙ En après-midi, la visite du Musée du Caire et de la Citadelle du Caire, pour s’imprégner doucement de la culture de l’Egypte et des trésors des Pharaons.
∙ Hotêl Le Caire
Lundi 08/12
∙ Transfert Le Caire > Assouan
Étape 2 : Désert et bord du Nil d’Assouan (Trail : 15km D+150m – Rando : 9km D+150m)
Nous traverserons le Nil pour rejoindre le départ de la 2nde étape. Etape en contrastes, la première boucle sera tracée dans les dunes de sable du désert qui dominent le Nil, la seconde boucle parcourra les petits sentiers du coeur de la palmeraie le long du fleuve.
∙ Après l’étape, visite libre des Tombes des Nobles d’Assouan
∙ Après-midi : Temple de Philae, et barrage du Lac Nasser
∙ Nuit en croisière sur le Nil
Mardi 09/12
∙ Journée croisière pour descendre le Nil d’Assouan à Louxor, avec arrêts pour visiter les sites touristiques majeurs.
∙ Temple d’Edfu
∙ Temple de Komombo
∙ Nuit en croisière sur le Nil
Mercredi 10/12
Étape 3 : Secrets de Louxor (Trail : 19km D+40m – Rando : 14km D+40m)
Une étape au coeur des cultures et des canaux du Nil nourricier, et au sein du vieux village authentique et rural de Louxor (loin des hotels modernes).
Arrivée devant le temple d’Amon.
Après l’étape,
∙ Temple d’Hatchepsout,
∙ Vallée des Rois
∙ Vallée des Reines
∙ Temple de Louxor
∙ Nuit en croisière sur le Nil
Jeudi 11/12
∙ Visite du Temple de Karnak
∙ Temps libre
∙ Transfert Louxor > Le Caire dans l’après-midi
∙ Les Pyramides de Gizeh by night depuis la terrasse de l’hotel
∙ Hôtel Le Caire / Gizeh
Vendredi 12/12
∙ Visite des Pyramides de Gizeh
∙ Visite du Grand Musée Égyptien du Caire (sous réserve de son ouverture)
∙ Remise des dossards du PYRAMIDS HALF MARATHON, marathon Expo
∙ Hôtel Le Caire / Gizeh
Samedi 13/12
Étape 4 : Pyramids Half Marathon (Trail : 21km D+200m – Rando : 5km/10km/ou 21km)
En dernière étape la participation avec plusieurs milliers de coureurs à ce semi-marathon officiel tracé au coeur du site des pyramides de Gizeh (21km, 10km, ou 5km).
Parcours route et grandes pistes.
∙ Après-midi visite libre du centre ville du Caire
∙ Remise des Prix et Dîner
∙ Hotel Le Caire
Dimanche 14/12
∙ Arrivée en fin de journée à PARIS LYON, MARSEILLE, BARCELONE, BALE, GENEVE
Organisation
Parcours
Les parcours sont très accessibles sur l’ensemble des étapes. Il se complique arrivé au Volcan (terrain rocheux, raviné, et raide). Il est important d’être muni de bonnes chaussures de Trail.
Les parcours sont donnés à titre indicatif. Ils peuvent être modifiés en fonction des conditions climatiques du moment, des critères techniques ou de la condition physique des participants. Les étapes sont toutes vérifiées la semaine qui précède le raid et le balisage est réalisé avec de la rubalise rouge et blanche, retirée par notre staff après le dernier passage. Les ravitaillements sont en place tous les 10 km environ ou sur des points d’orientation importants et il est obligatoire de porter votre dossard visible pour faciliter votre pointage.
Notre équipe STAFF
Selon le nombre de participants au voyage, le STAFF français sera composé de 5 à 6 membres, pour assurer les missions de direction de course, chronométrage, ravitaillement, serre-file, animation et gestion du groupe.
Un médecin fera partie du staff de l’organisation. L’organisation sera complétée d’une équipe locale professionnelle.
Santé
Chaque participant retournera le certificat médical daté de moins d’un an et indiquant la non contre indication à la course à pied en compétition (ou à la randonnée pour le parcours Rando), ou bien la licence course à pied en cours de validité.
Aucune vaccination n’est obligatoire.
Merci d’informer le médecin de l’équipe de toute pathologie et/ou de tout traitement médical (et de l’emmener en quantité suffisante pour la durée du séjour). Une liste médicale conseillée vous sera envoyée.
Équipement recommandé
• Un sac à dos technique de 3/5 litres permettant de contenir vos affaires à la journée.
• Un petit sac secondaire : pour laisser vos affaires dans le bus et les retrouver avant de retourner à l’hôtel.
• Des chaussures de Trail ou de randonnée confortable.
• Une plus tenue chaude pour l’ascension du Volcan (pantalon, coupe-vent, bonnet, gants).
• Les barres et autres vivres : complémentaire aux ravitaillements.
• Votre pharmacie personnelle.
Hébergements – Repas
Nous serons hébergés toute la semaine dans différents hotels 3*, et une nuit dans un refuge de montagne hotelier confortable au pied de l’Etna.
• Les déjeuners, dîners et les petits-déjeuners : Nous sommes en général en demi-pension dans les hôtels et et les déjeuners sont pris en général tous ensemble au restaurant à l’issue des étapes
• Régime alimentaire particulier : Allergie, intolérance, veillez à prendre avec vous les plats ou aliments adaptés, car les hébergements n’ont pas toujours la possibilité de proposer une cuisine spécifique.
Formalités administratives
Les participants doivent être titulaires d’une carte nationale d’identité ou d’un passeport valable 6 mois après la date de retour.
Pour les ressortissants européens aucun VISA n’est nécessaire.
Monnaie : La monnaie est l’Euro.
La langue : La langue officielle est l’italien, l’anglais est fréquemment utilisés (hôtel).
Voltage : 220V dans les hôtels, pas besoin d’adaptateur.
Internet : Couverture réseau téléphonique partout et connexion wifi à l’hôtel.
Budget
Compensation CO2
Une compensation CO2 des vols aériens vous est proposée en option à l’inscription auprès de l’ONG GOOD PLANET.
Autres infos
Dans la limite des places disponibles (20 places mini, 50 places maxi). Dans la limite des places et tarifs de billets d’avion disponibles à la date d’inscription.
Le prix comprend
• Les vols aériens aller et retour.
• L’encadrement technique et logistique
de TRAIL to be ALIVE – Nature Extrême Développement.
• Hébergement en pension complète durant tout le séjour.
• Tous les ravitaillements lors des étapes.
• Les différents transferts en bus.
• Entrées dans les sites touristiques ou protégés inclus au programme.
Le prix ne comprend pas
• Les boissons autres que celles prises en compte et plus généralement les boissons alcoolisées.
• Les activités ou visites autres que celles prévues au programme (ou notées « en option »).
• L’assurance annulation – rapatriement.
• Le surcoût éventuel en cas de surpoids de vos bagages dans les aéroports.